Este aislamiento ha permitido conservar la salud de las personas al no contagiarse, sin embargo ha agravado otros problemas de salud, este aislamiento ha tenido un gran impacto en los niveles de actividad física de la población en general.
Cuidarte
Crear un hábito que genera y promueve un óptimo estado de salud es sin lugar a duda el ejercicio, pero también es uno de los más complicados ya que puedes llegar a odiarlo o a amarlo, pero es un pilar valiosísimo que debes tener en tu vida. En estos tiempos en donde el COVID-19 nos …
Aquí te damos 10 tips 🌟 para que tu vida sea más saludable: 🍏 Aunque parezca muy obvio, hay pasos que debemos seguir para lograr tener una vida más saludable, entre ellos te recomendamos: 1. Haz ejercicio 💪 Muévete, baila, esto ayudará a estimular tus órganos y a tonificar tus músculos. 2. Toma agua 💧 …
INNER 7 (con YUZIM) ¿Para que SIRVE? Elaborado con bio-minerales marinos que provienen del agua de mar profundo, este complejo contiene minerales que el cuerpo necesita para realizar diversas funciones dentro de los beneficios que se han encontrado que nos otorga este producto son: Equilibra el PH del cuerpo (PH neutro) Aporta minerales esenciales que equilibran el …
Nos encontramos en un año difícil gracias a la pandemia, no estábamos preparados para no tener contacto con los que más queremos y mucho menos perder a gente de manera inesperada, sin embargo, esta es nuestra nueva realidad y tenemos que aprender a sobrellevarla, aquí te damos algunos consejos de como alcanzar la felicidad en …
Hoy en día hay muchas maneras para bajar esos kilitos de más, algunas personas eligen seguir dietas estrictas, otras prefieren ponerse en forma en el gym todos los días, pero la verdadera pregunta es: ¿Hay otras maneras de bajar de peso de forma rápida, saludable y sin hacer ejercicio? Aquí te daremos algunos consejos y …
¿Cuál es la FORMA de BAJAR de PESO de manera NATURAL? Leer más »
Nuestra salud hoy en día se ha convertido en el activo más valioso de una persona. Estamos pasando una pandemia, por lo que la importancia de cuidar la salud se ha hecho presente en el consiente de las personas. Desgraciadamente, la rutina y las actividades que conforman el estilo de vida, provoca que las personas …
Buscar gozar de buena salud se vuelve una de las actividades que hoy más que nunca debemos realizar, pero antes de identificar consejos, tips o trucos para estar saludables primero debemos cuestionarnos si poseemos una buena salud. ¿Cómo saber si tengo buena salud? Nuestro organismo tiene actividades esenciales que sin ellas podría morir en minutos, …
La mayoría de las personas relaciona el tener buena salud solamente con no presentar síntomas de alguna enfermedad, es decir saludable es quien no tiene gripa, tos, diabetes o alguna enfermedad con síntomas que salten a la vista de manera evidente. Sin embargo, estar sano implica tener un balance entre el bienestar físico, mental, social …